tag:blogger.com,1999:blog-1904655868722050544.post2731188880414298280..comments2022-07-21T14:35:16.425+02:00Comments on Runtasia Infokanal: Mythos 13: Erst ab 20 Minuten beginnt die FettverbrennungWalter Kraushttp://www.blogger.com/profile/11085312004660163445noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-1904655868722050544.post-36836275427917947182017-09-14T10:16:41.090+02:002017-09-14T10:16:41.090+02:00Ich denke nicht, dass es eine Studie gibt, die das...Ich denke nicht, dass es eine Studie gibt, die das konkret belegt! Meines Wissens nach entstand dieser Mythos, indem das Flussratendiagramm falsch interpretiert wurde! Das besagt nämlich, dass bis 20 Minuten der Hauptteil der Energie aus der Glykolyse kommt, sofertn die Belastung Maximal ist. Lässt man diesen Beisatz weg, sieht es tatsächlich so aus, alsob die Fettverbrennung erst nach einer halben Stunde anspringt!<br /><br />Das Diagramm findest du in <a href="https://goo.gl/BL2Nsx" rel="nofollow">Abbildung 1</a>Walter Kraushttps://www.blogger.com/profile/11085312004660163445noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1904655868722050544.post-64025835244853911872017-09-14T08:59:40.081+02:002017-09-14T08:59:40.081+02:00Gibt es eine Quelle/Studie die belegt das die Fett...Gibt es eine Quelle/Studie die belegt das die Fettverbrennung erst nach einer halben Stunde anspringt?Sunshinerunnerhttps://www.blogger.com/profile/03924149873100586301noreply@blogger.com