Runtasia Infokanal: Juli 2016

Sonntag, 31. Juli 2016

An den Nagel gehängt - wieso Läufer mit dem Laufen aufhören

Eine von mir öfters zitierte Statistik ist jene, die feststellen konnte, dass in den letzten 14 Jahren die Anzahl der aktiv laufenden Menschen in Österreich nahezu stabil geblieben ist. Es gibt genauso viele Laufeinsteiger wie Aussteiger. Wieso man mit dem Laufen beginnt, das wurde ja schon mehrmals behandelt, doch was sind die Gründe, um die Laufschuhe an den Nagel zu hängen?

Sonntag, 17. Juli 2016

Ins Laufen kommen

Es ist schon wieder was passiert: ein neues Buch aus dem Runtasia Infokanal ist soeben erschienen! In meinem vierten Buch befassen wir uns im Detail mit dem Einstieg in ein Läuferleben. Ich habe versucht, alle Fragen zu beantworten, die sich ein Laufanfänger früher oder später stellen wird. Wieder ein umfassender Ratgeber, diesmal für angehende Läufer, die so richtig ins Laufen kommen und natürlich auch am Laufenden bleiben wollen!
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