Wie praktisch ist es doch, wenn man im Winter nicht in die dunkle Kälte hinaus muss und gemütlich seine Trainingseinheiten auf der Tretmaschine vor dem Fernseher abspulen kann. Schließlich ist Laufen gleich Laufen! Soo ganz stimmt es nun wieder auch nicht! Das Laufen am Laufband hat auch seine Kehrseite!
Posts mit dem Label laufband werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label laufband werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Sonntag, 24. Januar 2021
Mittwoch, 24. Juli 2013
Straße oder Laufband – wieso fühlt es sich anders an?
Ich versuche meine Laufstrecken so gut es geht abzuwechseln. Ich bin sowohl auf der Prater Hauptallee zu Hause als auch im Wienerwald oder ab und zu auch auf der Laufbahn. Im Winter laufe ich auch gerne einmal am Laufband. Mir ist dabei aufgefallen, dass mir das Laufen am Laufband zu Beginn des Trainings sehr leicht fällt, mit der Zeit aber anstrengender wird als im Freien. Woran kann das liegen?
Abonnieren
Posts
(
Atom
)
