Die große Runtasia Sportgetränke-Bewertung

Es wird Zeit, den Vergleich der Sportgetränke zu aktualisieren. Schon vor mehr als 10 Jahren testete ich einige Produkte und kam zum Ergebnis, dass die Bandbreite von "sehr gut" bis "gerade einmal befriedigend" sehr groß war. Wie hat es sich in den letzten Jahren entwickelt? Ich war erstaunt.  

Runtasia testet: Recovery-Drinks im Vergleich

Nahrungsergänzungen für Sportler haben den Sinn, Defizite abzudecken, die mit der normalen Ernährung nicht oder nur schwer durchführbar sind. Ein Recovery-Drink ist meiner Meinung nach eines der sinn- und wirkungsvollsten Zusätze, um die sich ein ambitioniert trainierender Läufer kümmern sollte. Sofern er ernsthaft an einer optimalen Leistungssteigerung interessiert ist.

Erwischt - Schokolebkuchen "light" oder "normal"

Ich bin ja dafür bekannt, dass ich gerne mal zum Süßen greife – so auch kürzlich bei einem Einkauf. Gerade wenn’s wieder so kalt ist, sind mir die Lebkuchen so ans Herz gewachsen – ja, auch Lebkuchenherzen. Ich stand nun vor dem Regal und überlegte, „normal“ oder „light“. Wie die Industrie uns für dumm verkaufen will!

Ergänzung zur Sportgetränke-Bewertung

Mein letzter Beitrag, in dem ich versuchte, einige Sportgetränke zu bewerten, hat erfreulicherweise großen Anklang bei den Lesern gefunden. Neben dem Blog hat sich sogar eine Paralleldiskussion auf Facebook aufgetan und die vielen Mailanfragen konnte ich noch immer nicht alle beantworten. Es freut mich jedenfalls sehr, dass sich die Lesergemeinde so sehr mit diesem Thema auseinandersetzt und ich dadurch teils lobende aber natürlich auch kritische Kommentare erhalte. Deshalb möchte ich im heutigen Beitrag noch etwas tiefer gehen und die Hintergründe für diesen Vergleich näher bringen.